Loading

5 می
قانون باورها
چگونه باورهایمان را تغییر دهیم؟ (باور چیست و چه اهمیتی دارد؟)

زمان مطالعه: 10 دقیقه«ما باورهایمان را زندگی می‌کنیم». شاید این جمله را شنیده باشید اما یعنی چه؟ باورها همان قوانین زندگی ما هستند در حوزه‌های مختلف مالی، فردی، ارتباطی و… ما براساس آنها…

Read more
26 سپتامبر
مراجعه به روانشناس و مشاور
در چه مواقعی باید به روانشناس مراجعه کنیم؟ (مشاوره آنلاین بهتره یا حضوری؟)

زمان مطالعه: 10 دقیقهیک متخصص سلامت روان در چه مواردی می‌تواند کمک کند؟ چیزهای زیادی وجود دارد که یک متخصص سلامت روان (روانشناس) می‌تواند از آنها حمایت کند. از یک مشکل سلامت روان…

Read more
7 مارس
روانشناسی مثبت نگر سلیگمن چیست؟ (تکنیک‌های روانشناسی مثبت گرا و فواید آن)

زمان مطالعه: 7 دقیقهروانشناسی مثبت‌نگر، شاخه‌ای از روانشناسی است که بر نقاط قوت شخصیت افراد متمرکز است و به افراد اجازه می‌دهد تا زندگی معنادار و هدفمند برای خود بسازند و به سمت…

Read more
error: Content is protected !!