زمان مطالعه: 5 دقیقهاینکه دائما همسرتان با شما بحث و دعوا می‌کند طبیعی است؟ مشاجره مداوم با همسر هرگز جالب نیست. خوشبختانه چند دلیل متداول  وجود دارد که چرا همسرتان ممکن است به…

زمان مطالعه: 6 دقیقهدرباره چاکرا اطلاعاتی دارید؟ باز کردن و فعال کردن چاکراها، به رفاه کلی شما کمک می‌کند و به غرایز شما کمک می‌کند تا به احساسات و افکار شما نیرو دهد.…

زمان مطالعه: 3 دقیقهفرض می‌کنیم شما شماره دختر مورد نظرتان را دارید اما چگونه می‌توانید مکالمه را شروع کنید که توجه او را جلب کنید؟ ارسال پیام می‌تواند راهی عالی برای شکستن یخ‌ها…

زمان مطالعه: 2 دقیقهاگر احساس می‌کنید تا به حال یک هدیه خاص، عشق شما را واقعا خوشحال کرده است، از تکرار آن نترسید. با توجه به اینکه روز ولنتاین به زودی می‌آید، بسیاری…

زمان مطالعه: 5 دقیقهفرض کنید یک امتحان مهم در پیش دارید. اگر فقط یک هفته تا امتحان باقی مانده باشد، ممکن است استرس داشته باشید و مطمئن نباشید از کجا شروع کنید. خوشبختانه…

زمان مطالعه: 5 دقیقهبسیاری از افراد به اشتباه، احساس ارزشمندی خود را به ظاهر فیزیکی خود، از جمله مواردی که نمی‌توانند آن را کنترل کنند، مانند قد، گره می‌زنند. افراد در شکل‌ها و…

زمان مطالعه: 4 دقیقهاگر احساس می‌کنید شوهر شما وابسته به مادرش است یا به اصطلاح بچه ننه است، حتما این مقاله را بخوانید. ابتدا قرار است نشانه‌های این مشکل را بیان کنیم و…

زمان مطالعه: 4 دقیقهقرارهای اول می‌تواند سرگرم‌کننده یا اعصاب خردکن یا هیجان‌انگیز باشد. اما مهم‌تر از همه، باید عاشقانه باشد! این فرصتی است که با طرف مقابل ارتباط بگیرید تا ببینید که آیا…

زمان مطالعه: 4 دقیقهاختلالات خلقی در دوران کودکی، شرایط سلامت روانی است که بر وضعیت عاطفی کودک تاثیر می‌گذارد. هنگامی که یک کودک اختلال خلقی را تجربه می‌کند، احتمالا افکار و احساساتی خواهد…

زمان مطالعه: 5 دقیقهحمله پانیک یا حمله وحشت‌زدگی می‌تواند تجربه تلخ و وحشتناکی باشد اما خبر خوب این است که راهکارهایی وجود دارد که به کمک آنها می‌تواند حمله پانیک را متوقف کرده…