4 نشانه پایان رابطه (شکایت مداوم، تحقیر، سکوت و حالت دفاعی در رابطه یا ازدواج)
زمان مطالعه: 4 دقیقه بسیاری از ما به دلایل مختلف زمانی که لازم است، از یک فرد مهم جدا نمیشویم. برخی از ما به
Read Moreزمان مطالعه: 4 دقیقه بسیاری از ما به دلایل مختلف زمانی که لازم است، از یک فرد مهم جدا نمیشویم. برخی از ما به
Read Moreزمان مطالعه: 4 دقیقه چالشهای 30 روزه میتواند به افراد کمک کند، عادتهای بد را حذف کنند یا عادتهای سالم را اتخاذ کنند. نکته
Read Moreزمان مطالعه: 6 دقیقه درمان شناختی رفتاری درمانی است که به افراد کمک میکند یاد بگیرند که چگونه الگوهای فکری مخرب یا مزاحم را
Read Moreزمان مطالعه: 5 دقیقه آیا تا به حال فریاد زدهاید که «چرا فرزندم به حرفم گوش نمیده؟». اگر همینطور است، باید بگوییم که شما
Read Moreزمان مطالعه: 5 دقیقه «از درون احساس میکنم مردهام.»، «مثل مرده متحرک هستم.» جملهای است که ممکن است از مردم بشنوید یا چیزی که
Read Moreزمان مطالعه: 9 دقیقه آیا صمیمی شدن با دیگران برای شما آسان است؟ آیا همواره در این فکر هستید که یار عزیزتان ممکن است
Read Moreزمان مطالعه: 4 دقیقه به اشتراک گذاشتن ایدهها و نظر دادن در محل کار، میتواند عملکرد شغلی فرد را بهبود ببخشد و او را
Read Moreزمان مطالعه: 4 دقیقه بسیاری از افراد به روانشناس مراجعه میکنند، با این مسئله که میگویند انتظار کشیدن برایشان سخت است و بسیار عجول
Read Moreزمان مطالعه: 5 دقیقه بسیاری از ما آدمها تمایل ذاتی داریم که موقعیتها و آدمهایی را جستجو کنیم که شبیه تجارب گذشته ما هستند
Read Moreزمان مطالعه: 8 دقیقه در علم روانشناسی نظریههای متفاوتی در زمینه شخصیتشناسی داریم که یکی از این نظریهها، نظریه شخصیتشناسی هارتمن است. هارتمن طبق
Read More